Maestro Kuno demostrando
la fuerza de los dedos.
FORMA DE SOKUSEN
Es importante plegar todos los dedos
para poder golpear con la punta.
En Uechi-Ryu, Sokusen-geri (patada con la punta de los dedos del pie) es la seña de identificación del estilo y todos los practicantes de Uechi-Ryu han de dominar esta técnica con perfección. El que no sepa dominarla, no le será posible conocer los principios profundos del estilo.
El objetivo de la práctica de Sokusen no es sólo para obtener los dedos fuertes, sino utilizar los músculos no convencionales para poder modificar la trayectoria y el ángulo del golpe. La forma aerodinámica de Sokusen de Uechi contribuye al aumento de la velocidad y de la potencia de la patada en corta distancia.













ENTRENAMIENTO PREVIO
Primero se ha de conseguir estar en pie; doblando todos los dedos hacia atrás y cuando se consiga, se intenta saltar manteniendo la posición.
Con este ejercicio se obtendrán los pies flexibles y la fuerza suficiente para golpear con Sokusen.
-MODO DE ENDURECER LA PUNTA-
Después de colocar los dedos en la forma de Sokusen se empieza a golpear los objetos blandos y poco a poco se va aumentando con objetos más resistentes.
(c)Copyright International Uechi-Ryu Shubukai.
Todos los derechos reservados.
All Rights Reserved.
No reproducir o reeditar sin permiso previo.
No reproduction or republication without written permission.





SOKUSEN
ENGLISH